
Bij mij leer je trainen op een manier die rust, duidelijkheid en plezier combineert.
Iedere combinatie groeit in balans en vertrouwen, met aandacht voor houding, zit en het welzijn van het paard.
Dit is je trainer
Annelies Rienksma begeleidt ruiters en paarden op een rustige, logische en prettige manier. Door brede praktijkervaring en diverse opleidingen krijgen combinaties duidelijke uitleg, persoonlijke begeleiding en handvatten om zich te ontwikkelen.


Dit is je trainer
Annelies Rienksma begeleidt ruiters en paarden op een rustige, logische en prettige manier. Door brede praktijkervaring en diverse opleidingen krijgen combinaties duidelijke uitleg, persoonlijke begeleiding en handvatten om zich te ontwikkelen.

Trainingen paard en ruiter
Graag help ik mensen met het correct opleiden van hun paard.
Mogelijkheden zijn: Dressuur- en springles, longeerles, houding- en zittraining, revalidatie, doortrainen, wedstrijdvoorbereiding en meer, afgestemd op het niveau en de doelen van de combinatie.
Locatie & Mogelijkheden
Bij mijn locatie trainen in Rijs (Friesland), of op locatie.
Les en training worden altijd afgestemd op de wensen van ruiter en paard. Op mijn locatie beschikken we over een buitenbak en longeercirkel.
Revalidatie gebeurt meestal op stal bij de eigenaar, maar is ook hier thuis mogelijk, mits er een stal beschikbaar is.


Locatie & Mogelijkheden
Bij mijn locatie trainen in Rijs (Friesland), of op locatie.
Les en training worden altijd afgestemd op de wensen van ruiter en paard. Op mijn locatie beschikken we over een buitenbak en longeercirkel.
Revalidatie gebeurt meestal op stal bij de eigenaar, maar is ook hier thuis mogelijk, mits er een stal beschikbaar is.
Referenties

De destijds 3 jarige hengst Kasmir (v. Eye Catcher), die inmiddels is verkocht en verdienstelijk Z2 dressuur loopt onder Esmee Janssen.

Mijn naam is Dieuwke Draijer, sinds 2007 krijg ik les van Annelies. Ik haal veel plezier uit het opleiden en rijden van jonge dressuurpaarden. Tijdens de lessen wordt er veel gewerkt aan de basis, waarbij hulpen zorgen voor correcte uitvoering van oefeningen en gehoorzaamheid van het paard. Dit alles vanuit een sympathieke en paardvriendelijke manier waardoor het paard vertrouwen krijgt.
Daarnaast kan ik ook bij Annelies terecht voor lessen op hoger niveau, zo heb ik mijn paard El-Jemo (v. San Remo) in korte tijd van B tot Z2 dressuur opgeleid, waarbij we vele wedstrijden en competities hebben gewonnen. Ook op hoger niveau blijft tijdens de lessen de basis centraal staan, wanneer de basis gedegen is, is het makkelijker om bijvoorbeeld een appuyement of galopwissel te vragen van het paard. El-Jemo was een sensibel paard, maar door rust en vertrouwen te geven kon dit doorbroken worden en resulteerde dit in een fijne samenwerking tussen ons.
Om een gedegen basis te kunnen creëren is het van belang om een onafhankelijke houding en zit aan te nemen, waarbij het paard niet gestoord wordt in zijn bewegingen, ook hier wordt veel aandacht aan besteed tijdens de lessen. Zelf ben je je niet altijd bewust van je houding en zit en sluipen er dingen in zoals het vast zetten van een hand of schouder, het is dan prettig dat Annelies dit wel direct opmerkt, zodat je je er bewust van wordt.
In 2020 heb ik mijn huidige paard Mali (v. High Five U.S.) gekocht, een toen 3 jarige merrie die enkele keren onder het zadel was geweest. Met hulp van Annelies probeer ik haar in een rustig tempo op te leiden tot het hoogst haalbare niveau.
Na een zwaar ongeluk te paard was ik mijn vertrouwen en vaardigheden kwijtgeraakt. Tegelijkertijd was mijn paard Jildou tijdens mijn herstel sterk in conditie achteruitgegaan, met rugproblemen tot gevolg. Ik wist niet hoe ik haar weer verantwoord fit kon krijgen, laat staan dat mijn wens om opnieuw met haar te fokken haalbaar leek.
Samen met Annelies zijn we rustig begonnen met het opnieuw leren gebruiken van haar lichaam, eerst vanaf de grond en later onder het zadel. Stap voor stap maakte Jildou enorme vooruitgang. Parallel daaraan kreeg ik zelf zitles op een ander paard, waarbij ik leerde begrijpen wat mijn lichaam doet en welke onbewuste patronen mijn rijden beïnvloedden. Dat inzicht bleek essentieel.
Toen Jildou er klaar voor was, reed Annelies haar deels zelf en leerde mij hoe ik de oefeningen correct kon vragen. Dat was soms lastig, omdat Jildou jarenlang verkeerd had bewogen, maar het resultaat is verbluffend. Anderhalf jaar later is het verschil wonderbaarlijk: zelfs nu, tien maanden drachtig, is haar rug sterker dan ooit. Tot voor kort kon ik haar nog verantwoord rijden, iets wat eerder ondenkbaar was.
Ik voel me zekerder als ruiter, begrijp mijn instructie beter en heb geleerd écht te luisteren naar wat mijn paard aankan.
Annelies is voor mij trainer, instructrice, vertaalster en klankbord.
Paard blij, ik blij. 🐎✨


